Comment ça marche ?
1
J'adopte ce plan 🚀
Un paiement simple et en toute sécurité.
2
Le plan apparaît dans mon calendrier Nolio 📅
Choisis la date de début à l’achat, et modifie-là plus tard si besoin.
3
Bon entraînement ! 💪
Tout est prêt, c’est à toi de jouer !
FAQ
Y a t-il des équipements obligatoires ?
Non à part une bonne paire de running ;-)
À qui s'adresse ce plan d'entraînement ?
tout les participant de Marseille Cassis qui veulent optimiser leur préparation sur la base de 3 à 4 entraînements par semaine
Est-ce que toutes les séances sont obligatoires ?
Non bien entendu. Votre niveau de fatigue est à prendre en considération au fil du programme. Une séance ratée ne doit pas être rattrapée à tout prix!
Qu'est-ce que je peux faire si j'ai des questions par rapport au plan ?
Nous envoyer un mail
À quel point j'aurais des retours sur mes séances ?
Pour bénéficier de retour sur vos séance il faut faire évoluer votre formule pour qu'un coach puisse débriefer avec vous vos sensation et ajuster votre programme.